Правильное питание

Большинство процессов жизнедеятельности организма человека протекают в водных средах, которые характеризуются определенной концентрацией кислот (веществ, которые отдают атомы…

Лимон – это не просто классическая добавка в чай, а настоящий кладезь витаминов. Поэтому цитрус активно используется как…

В целом, что-то случилось с нашим вкусом. Сегодня мы одержимы не едой – мы одержимы ее составом.  …

Люди в погоне за фигурой своей мечты задаются вопросом: “Что нужно съесть, чтобы похудеть как можно быстрее?” Большинство…

Содержание Топ продуктов для отличного настроения Шоколад Бананы Орехи Сыр Овощи и фрукты Блюда из курицы Морская капуста…

В 1974 году американский ученый Уильям Шелдон выделил три типа телосложения: мезоморфы, эндоморфы и эктоморфы. Мезоморфа можно отличить…

Мозг потребляет до 25% от ежедневных калорий, которые мы получаем из еды! Но дело не только в количестве…

Белки, жиры, углеводы — вот главные компоненты питания. От чего надо отказаться, чтобы скорее похудеть, но не навредить здоровью? Люди разное говорят….

То, что мы едим, влияет не только на то, чем мы являемся, но и на то, как мы…

Легендарный Гиппократ сказал: «Мы есть то, что мы едим», и эта максима вдвойне верна для будущих мам. Должен…

Что такое зелёная гречка Зелёная гречка — это разновидность гречки, которая отличается от обычной цветом зерен. В отличие от обычной гречки, у которой…

Новый год уже совсем близко, и подготовка к нему идет полным ходом. Такое событие всегда хочется отметить в…

Из-за быстрого темпа жизни, люди склонны все меньше уделять внимание правильному питанию. От этого страдает их физическое состояние. Согласно исследованию…

Впервые о лечебном голодании я узнала в 2007 году. Это была статья в Интернете о питании йогов. О…