Правильное питание

В английском языке фразеологизмы об интуиции часто основываются на слове gut, которое в прямом значении переводится как «кишечник»….

— Шпинат киви банан Очень бодрящий смузи, который надолго зарядит энергией. Шпинат пополнит организм витаминами и минералами. Не стоит также забывать,…

Содержание Как поступают люди Как набирается масса В каком режиме лучше есть Какие продукты употреблять Чего не стоит…

Осень и зима – самый уязвимый период для психики и тела. Световой день сокращается, снижается выработка серотонина, температура…

Куркума Куркуму также называют турмерик или желтый имбирь — это многолетнее растение семейства имбирных. В основном турмерик растет в Индии (также…

В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников и к. б. н., биолог Екатерина Баранова обсудили тему квашения…

Здоровое питание в моде, и изменить свой рацион в правильную сторону довольно просто. На самом деле никакие диеты…

Люди начинают вести пищевой дневник по нескольким причинам: контроль потери веса, выявление пищевых аллергий на конкретные продукты, а…

В ряде СМИ сообщается, что у ряда потребителей возникла диарея после употребления сладостей с сахарозаменителем, конкретнее зефира на…

КУЛАГА Кулага — практически забытое лакомство славян. Когда-то — одно из самых любимых на Руси. Кулага была не только угощением, но и применялась от простудных, нервных,…

Вы уверены, что питаетесь правильно и употребляете преимущественно здоровую пищу. В ваш рацион входит много овощей и фруктов….

О пользе шоколада слышали многие. Какао бобы – основной ингредиент шоколада содержат полезные вещества: антиоксиданты, микроэлементы. Но в…

Весна – магический и вдохновляющий период, когда все вокруг обновляется и расцветает, пробуждается жизнь. Но вместе с тем,…

Среди вас точно найдутся любители уютных походов в лесу, во время прогулки по которому вы собираете грибы, из которых затем получаются вкусные блюда…