Йога

Содержание статьи Свернуть Каждая беременность — как уникальное путешествие, с одной стороны полное радостей, с другой – вызовов. В третьем триместре, когда…

Глядя на сегодняшние залы для занятия йоги, я в-основном вижу там женщин. И поначалу это меня радовало. Пока…

Практику проводит Александра Афанасьева, тренер по дыхательным практикам, медитациям, Кундалини- и Флоу йоге.  Источник: http://yogajournal.ru/body/practice/home-practice/video-praktika-flou-yogi_817/

Для того, чтобы ответить на этот вопрос, надо разобраться, кто он – Человек Осознанный и чем он отличается…

Помню, как-то вечером я сидела на кухне у своей подруги (и моей преподавательницы фитнеса заодно). Тогда я занималась…

Современные проблемы, уровень стресса часто сказываются на состоянии нашего организма и получают выражение в виде глубоких мышечных напряжений,…

У Российской Акройога- конвенции все шансы стать огненным приключением твоего лета. Этот ежегодный фестиваль пройдёт 12-14 июня в…

Бывает время энергетического истощения. Особенно в конце года, когда еще многое надо успеть доделать до боя курантов, подвести…

Мы привыкли думать, что интуиция — это что-то, что дано нам свыше. Причем не всем. Кто-то вообще считает, что интуиция присуща…

Многие новички не любят делать Позу Льва – стесняются издавать громкие звуки и высовывать язык при всех на…

Содержание статьи Свернуть Тазобедренный сустав — самый большой и мощный в теле человека. В ходе эволюции мы стали прямоходящими, и тазобедренный сустав взял на себя…

Содержание статьи Свернуть Каждая из нас хоть раз сталкивалась с ситуациями, когда женское здоровье подводило. Сбой менструального цикла, периодические боли…

Уже больше 10 лет я тренирую людей — вживую и онлайн — и почти каждый день сталкиваюсь с…

В грудной отдел позвоночника входят 12 позвонков, и именно он является вместилищем самых главных жизненных органов. Поэтому человек не произвольно «закрывает» грудной…