Публикации
Архив записей сайта
В этом разделе размещаются самые интересные и уникальные материалы нашего сайта.
Стресс, тревожность, руминация – три веские причины начать медитировать
Когда Джон Кабат-Зинн создавал курс по снижению стресса на основе осознанности MBSR в конце 70-х, на повестке дня…
Почему не получается медитировать?
На мой взгляд, здесь стоит начать разбираться с самого вопроса – что значит «не получается медитировать». Сколько людей…
Выбор экспертов: 14 отличных матовых помад не дороже 1 000 рублей
Помада, которая выдержит ветер, кофе и поцелуи, средство с маслами в составе и матовым финишем, яркий оттенок вишни…
Выбор читателей: любимые помады наших insta-подписчиков
BeautyHack продолжает публиковать ваши отзывы на любимые средства. В новом материале – лучшие алые и нюдовые, с матовым…
Косметика – средства для ухода за кожей, ногтями и волосами
Иногда можно наблюдать картину, в которой женщина в 30 лет выглядит старше своего возраста. Это говорит о том,…
Овощи и фрукты — едим правильно
Употребление множества разных фруктов и овощей каждый день очень важно для нашего организма. Диеты, в основу которых входят…
Поза льва в йоге для лечения горла
Вы, действительно, считаете, что показывать язык не прилично?! А если это избавит вас от боли в горле и…
Я ничего не хочу. Почему так бывает?
Причина 1. Проблемы со здоровьем Далеко не всегда за отсутствием желаний кроется чисто психологическая причина. Порой дело в…
Как сделать маникюр гель-лаком долговечным
Гель-лак – удачная альтернатива обычному лаку для ногтей. Созданное с помощью этого материала покрытие радует глаз яркостью цвета,…
Почему (не) работают мантры
Сегодня мантрами никого не удивишь. Сокровенные знания древних мудрецов и йогов ворвались в современную реальность голосами сладкоголосых поп-див. Гугл-гуру изобилует различными…
Кольпит: симптомы и лечение у женщин, препараты
Кольпит Женское здоровье Заболевания влагалища Здоровый образ жизни Гинекология Кольпит, или вагинит – это воспаление, развивающееся под воздействием…
Йога для красивых рук
В повседневной жизни мы ежедневно используем руки: проснувшись-мы умываемся руками; заходя на кухню, толкаем дверь и наливаем кофе; собираясь на работу — одеваемся. И поэтому,…
Принцип многослойности: как составить стильный образ из 3–4 слоев
Инфлюенсеры часто показывают, как именно принцип многослойности можно внедрять в жизнь, чтобы выглядеть гармонично и чувствовать себя комфортно….